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Helado Natillas vs Mantequilla de almendras Nutrición


Mantequilla de almendras vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg   
12
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg   
18
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
24,21 mg   
1

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
228,00 mg   
39
347,00 mg   
31

Hierro
1,93 mg   
8
3,49 mg   
6

Magnesio
45,00 mg   
9
279,00 mg   
2

Phosphorus
332,00 mg   
31
508,00 mg   
11

Potasio
540,00 mg   
9
748,00 mg   
3

Sodio
281,00 mg   
34
227,00 mg   
39

Zinc
1,05 mg   
31
3,29 mg   
10

Otro
  
  

Agua
no disponible   
1,64 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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