Home
mi dieta láctea


Helado Natillas vs Grasa de mantequilla Nutrición


Grasa de mantequilla vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,07 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg   
12
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg   
18
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,90 µg   
8

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
228,00 mg   
39
23,00 mg   
99+

Hierro
1,93 mg   
8
2,00 mg   
7

Magnesio
45,00 mg   
9
2,00 mg   
99+

Phosphorus
332,00 mg   
31
23,00 mg   
99+

Potasio
540,00 mg   
9
2,00 mg   
99+

Sodio
281,00 mg   
34
606,00 mg   
23

Zinc
1,05 mg   
31
0,10 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
5,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de yogur

Tipos de yogur

» Más Tipos de yogur

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos