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Helado Natillas vs dulce de leche cuajada Nutrición


dulce de leche cuajada vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,20 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg   
12
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg   
18
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,30 mg   
25

Vitamina D
no disponible   
4,04 IU   
29

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,10 µg   
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,09 mg   
34

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
228,00 mg   
39
127,00 mg   
99+

Hierro
1,93 mg   
8
0,05 mg   
99+

Magnesio
45,00 mg   
9
12,70 mg   
34

Phosphorus
332,00 mg   
31
95,00 mg   
99+

Potasio
540,00 mg   
9
155,00 mg   
40

Sodio
281,00 mg   
34
49,00 mg   
99+

Zinc
1,05 mg   
31
0,44 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
87,60 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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