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mi dieta láctea


Grasa de mantequilla vs Ponche de huevo


Ponche de huevo vs Grasa de mantequilla


Calorías

Calorías en 1 taza
1.876,00 kcal  
99+
224,00 kcal  
36

Calorías
744,00 kcal  
4
88,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
102,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
131,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,60 gramo  
99+
4,55 gramo  
99+

Carbohidratos
0,60 gramo  
99+
8,05 gramo  
35

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,60 gramo  
15
8,05 gramo  
99+

grasas
82,20 gramo  
99+
4,19 gramo  
27

Contenido gordo
99 %  
99+
10 %  
10

Grasa saturada
52,10 gramo  
99+
2,59 gramo  
26

Grasas trans
2,90 gramo  
15
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
2,80 gramo  
7
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
20,90 gramo  
6
1,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
0,00 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg  
9
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
23,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Hierro
2,00 mg  
7
0,20 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphorus
23,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potasio
2,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sodio
606,00 mg  
23
54,00 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
5,00 gramo  
82,54 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos  

Qué es

Qué es
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.  

Color
-  
crema  

Sabor
-  
cremoso, grueso, vainilla  

Aroma
-  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
-  
Inglaterra  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
cuenco, licuadora, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Estante La vida
7- 10 días  
5- 7 días  

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