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mi dieta láctea


Gelato vs Quark Calorías


Quark vs Gelato Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
197,00 kcal  
31
215,00 kcal  
34

Calorías
210,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
90,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
18

Calorías en 1 oz
90,00 kcal  
40
64,00 kcal  
30

Calorías en 1 rebanada de
127,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,50 gramo  
99+
14,10 gramo  
37

Carbohidratos
23,00 gramo  
20
3,50 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
20,00 gramo  
99+
3,50 gramo  
32

grasas
13,00 gramo  
99+
10,60 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
20 %  
17

Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
7,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,35 gramo  
99+
0,01 gramo  
99+

Grasa monosaturada
3,00 gramo  
99+
0,20 gramo  
99+

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