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Crema Fraiche vs Queso ladrillo Nutrición


Queso ladrillo vs Crema Fraiche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
1.080,00 IU   
9

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg   
14
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg   
99+
1,26 µg   
16

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg   
17
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Hierro
0,08 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnesio
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Phosphorus
64,00 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potasio
101,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
560,00 mg   
26

Zinc
0,24 mg   
99+
2,60 mg   
21

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo   
41,11 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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