Home
mi dieta láctea


Crema Fraiche vs Mantequilla de maní Nutrición


Mantequilla de maní vs Crema Fraiche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
57,00 mg   
24
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg   
14
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg   
17
9,10 mg   
2

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesio
0,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Phosphorus
64,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasio
101,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodio
26,70 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,24 mg   
99+
2,51 mg   
23

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

Alto Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos