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Beneficios del Yogurt congelado vs Kefir


Beneficios del Kefir vs Yogurt congelado


Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia   

Importancia nutricional
bajo en grasa   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Yogurt congelado y Kefir Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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