Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
  
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Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
  
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Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
  
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Cuidado del cabello
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Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
importante ingrediente en platos dulces postres
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
  
buena fuente de calorías
  
Alergia
  
  
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