Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
  
absorps de calcio y vitamina B
  
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
  
NA
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
  
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
  
Desconocido
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
limpia de charol
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
  
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
  
Alergia
  
  
Queso cottage y Crea agria Síntomas de la alergia
No disponible
  
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias