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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Muenster-Käse


Muenster-Käse vs Creme Fraiche


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
368,00 Kcal   
25

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
486,00 Kcal   
17

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
104,00 Kcal   
15

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
103,00 Kcal   
7

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
23,41 g   
18

Kohlenhydrate
1,46 g   
99+
1,12 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,80 g   
21
1,12 g   
17

Fette
31,00 g   
99+
30,04 g   
99+

% Fettgehalt
28 %   
11
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
22,10 g   
99+
19,11 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
29
0,66 g   
40

Einfach ungesättigte Fette
7,66 G   
33
8,71 G   
19

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
96,00 mg   
12

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,32 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
1,47 µg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,20 IU   
38
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Eisen
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesium
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Phosphor
64,00 mg   
99+
468,00 mg   
15

Kalium
101,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Natrium
26,70 mg   
99+
628,00 mg   
21

Zink
0,24 mg   
99+
2,81 mg   
18

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
41,77 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Creme Fraiche und Muenster-Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Creme fraiche   
Milchprodukte   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Creme Fraiche und Muenster-Käse Geschmack
Sauer   
Nicht Verfügbar   

Creme Fraiche und Muenster-Käse Aroma
Frisch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Frankreich   
Europa, Griechenland, Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
2 Tage   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2- 3 Wochen   

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