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Creme Fraiche vs Kaymak Ernährung

Creme Fraiche
Kaymak
Kaymak vs Creme Fraiche Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
57,00 mg   
24
54,00 mg   
27
Vitamine
  
  
Vitamin A
190,00 IU   
99+
691,00 IU   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
10,00 µg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,41 µg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
Nicht verfügbar   
Vitamin-D
0,20 IU   
38
25,00 IU   
15
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
2,36 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3
Mineralien
  
  
Kalzium
75,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Eisen
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesium
0,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+
Phosphor
64,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+
Kalium
101,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Natrium
26,70 mg   
99+
19,00 mg   
99+
Zink
0,24 mg   
99+
2,93 mg   
15
Andere
  
  
Wasser
64,20 g   
32,40 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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