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Meine Molkerei Diät


Creme Anglaise vs Käse Provolone Ernährung


Käse Provolone vs Creme Anglaise Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
190,90 mg   
3
69,00 mg   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A
149,00 IU   
99+
880,00 IU   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg   
99+
0,16 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg   
27
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
1,46 µg   
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamin-D
48,60 IU   
8
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
44,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Eisen
0,25 mg   
40
0,52 mg   
25

Magnesium
2,70 mg   
99+
28,00 mg   
16

Phosphor
68,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Kalium
45,20 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Natrium
20,60 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zink
0,25 mg   
99+
3,23 mg   
11

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
40,95 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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