Zincica Vs Gruyere Brânză Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
110,00 mg
7
vitamine
vitamina A
569,00 UI
32
948,00 UI
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
27
0,06 mg
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,28 mg
30
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
28
0,11 mg
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
31
0,08 mg
19
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
10,00 pg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
1,60 pg
10
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Vitamina D
41,00 UI
12
24,00 UI
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg
39
0,28 mg
21
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
2,70 pg
9
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
1.011,00 mg
6
Fier
0,04 mg
99+
0,17 mg
99+
Magneziu
12,00 mg
35
36,00 mg
12
Fosfor
105,00 mg
99+
605,00 mg
8
Potasiu
164,00 mg
34
81,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
714,00 mg
15
Zinc
0,46 mg
99+
3,90 mg
6
Alte
Apă
90,07 G
33,19 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
