Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de migdale Vs Fromage Frais Nutriție


Fromage Frais Vs Unt de migdale Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

vitamine
  
  

vitamina A
1,00 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
347,00 mg   
31
90,00 mg   
99+

Fier
3,49 mg   
6
Nu e disponibil   

Magneziu
279,00 mg   
2
Nu e disponibil   

Fosfor
508,00 mg   
11
Nu e disponibil   

Potasiu
748,00 mg   
3
Nu e disponibil   

Sodiu
227,00 mg   
39
30,00 mg   
99+

Zinc
3,29 mg   
10
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
1,64 G   
80,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate