Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de migdale Vs Filmjolk Nutriție


Filmjolk Vs Unt de migdale Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1,00 UI   
99+
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
347,00 mg   
31
385,00 mg   
30

Fier
3,49 mg   
6
0,00 mg   
99+

Magneziu
279,00 mg   
2
11,50 mg   
37

Fosfor
508,00 mg   
11
93,10 mg   
99+

Potasiu
748,00 mg   
3
170,00 mg   
32

Sodiu
227,00 mg   
39
37,50 mg   
99+

Zinc
3,29 mg   
10
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
1,64 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate