Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Amasi Fapte


Amasi Vs Proteine ​​din zer Fapte


Calorii

calorii per 100g
352,00 kcal   
31
64,51 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
113,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
99,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
78,13 G   
4
3,30 G   
99+

Carbohidrați
6,25 G   
40
4,50 G   
99+

Fibră
3,10 G   
3
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
29,00 G   
99+

grăsimi
1,56 G   
12
3,70 G   
22

Grăsime saturată
2,00 G   
16
0,00 G   

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,16 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
85,80 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,80 UI   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
90,00 mg   
99+

Fier
1,13 mg   
11
0,00 mg   
99+

Magneziu
195,00 mg   
4
Nu e disponibil   

Fosfor
1.321,00 mg   
2
Nu e disponibil   

Potasiu
500,00 mg   
10
470,00 mg   
11

Sodiu
156,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
80,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu se aplică   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Este un superdrink probiotic   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Proteine ​​din zer Și Amasi Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.   

Culoare
alb   
alb   

Proteine ​​din zer Și Amasi Aromă
Depinde de agenți aromatizanți   
Acru   

Proteine ​​din zer Și Amasi Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa   
Africa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F   
10
100,00 ° F   
4

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate