Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de măgar Vs Înghețată de căpșuni Nutriție


Înghețată de căpșuni Vs Lapte de măgar Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
6,50 mg   
99+
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
320,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,26 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,17 mg   
24

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
7,70 mg   
1

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
67,67 mg   
99+
120,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,21 mg   
99+

Magneziu
3,73 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
48,70 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potasiu
49,72 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodiu
21,83 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,34 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
60,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate