Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de cămilă Vs Iaurt Nutriție


Iaurt Vs Lapte de cămilă Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
224,50 UI  
99+
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,00 pg  
23
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg  
6
0,00 mg  
38

Vitamina D
27,00 UI  
18
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
293,00 mg  
33
110,00 mg  
99+

Fier
4,00 mg  
5
0,07 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
11,00 mg  
99+

Fosfor
86,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potasiu
198,00 mg  
32
141,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zinc
0,04 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
221,00 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate