Înghețată de ciocolată Vs gelato Fapte

Înghețată de ciocolată

gelato

gelato Vs Înghețată de ciocolată Fapte

Calorii

calorii per 100g

216,00 kcal

99+

210,00 kcal

99+

calorii La 1 Pat

Nu e disponibil

Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil

calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil

calorii În 1 Stick

Nu e disponibil

Portie

100

proteine

3,80 G

99+

3,50 G

99+

Carbohidrați

28,20 G

23,00 G

Fibră

1,20 G

0,00 G

Zahăr

25,36 G

99+

20,00 G

99+

grăsimi

11,00 G

99+

13,00 G

99+

Grăsime saturată

6,80 G

7,00 G

Grasimi nesaturate

2,00 G

0,00 G

polinesaturate Grăsime

0,41 G

99+

0,35 G

99+

mononesaturate Grăsime

3,21 G

99+

3,00 G

99+

Nutriție

Portie

100

colesterol

34,00 mg

45,00 mg

vitamine

vitamina A

416,00 UI

400,00 UI

99+

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg

Nu e disponibil

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg

99+

Nu e disponibil

Vitamina B3 (niacina)

0,23 mg

Nu e disponibil

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg

Nu e disponibil

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg

Nu e disponibil

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg

99+

Nu e disponibil

Vitamina C (acid ascorbic)

0,70 mg

0,00 mg

Vitamina D

8,00 UI

Nu e disponibil

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg

0,00 pg

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,30 mg

Nu e disponibil

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg

Nu e disponibil

minerale

Calciu

109,00 mg

99+

100,00 mg

99+

Fier

0,93 mg

0,00 mg

99+

Magneziu

29,00 mg

0,00 mg

99+

Fosfor

107,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Potasiu

249,00 mg

0,00 mg

99+

Sodiu

76,00 mg

99+

70,00 mg

99+

Zinc

0,58 mg

0,00 mg

99+

Alte

Apă

55,70 G

65,00 G

Cofeină

0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Reduce tensiunea arteriala

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Nu există utilizări găsite

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A

Alergie

Înghețată de ciocolată Și gelato Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Ce este

Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.

Culoare

Nu e disponibil

Înghețată de ciocolată Și gelato Aromă

Nu e disponibil

Înghețată de ciocolată Și gelato Aromă

Nu e disponibil

Vegetarian

Origine

Europa, Grecia, Italia

Egipt, Italia, Roma

Modul de a face

Portie

100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata

Agent fermentatie

Not Applicable

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator

2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute

3- 4 oră

Timp de gătit

Timp de imbatranire

Nu e disponibil