×

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat

Lapte de capra
Lapte de capra



ADD
Compare
X
Iaurt inghetat
X
Lapte de capra

Iaurt inghetat Vs Lapte de capra

Calorii

Calorii În 1 Cupa

221,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

139,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

16,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

32,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

159,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G3,56 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

21,00 G4,45 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

21,00 G4,45 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,50 G4,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,51 G2,67 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,07 G0,15 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,60 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

122,00 UI198,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,05 pg0,07 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,06 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,20 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

200,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

7,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

108,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

45,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

68,08 G88,90 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.

Culoare

-
-

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Goaty

Vegetarian

-
da

Origine

american
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

30- 40 minute
-

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
5- 7 zile