Iaurt inghetat Vs Branza Brie Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,00 mg
99+
100,00 mg
10
vitamine
vitamina A
122,00 UI
99+
592,00 UI
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
29
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,52 mg
7
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg
99+
0,38 mg
14
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,24 mg
9
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
65,00 pg
3
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg
99+
1,65 pg
9
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
2,00 UI
32
20,00 UI
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,50 pg
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg
38
0,24 mg
25
Vitamina K (filochinona)
0,20 pg
25
2,30 pg
13
minerale
Calciu
200,00 mg
99+
184,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,50 mg
27
Magneziu
7,00 mg
99+
20,00 mg
24
Fosfor
62,00 mg
99+
188,00 mg
36
Potasiu
108,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Sodiu
45,00 mg
99+
629,00 mg
20
Zinc
0,19 mg
99+
2,38 mg
25
Alte
Apă
68,08 G
48,42 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
