Acasă
Dieta Mea Lactate


Gouda Brânză Vs Iaurtul bulgar Fapte


Iaurtul bulgar Vs Gouda Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
356,00 kcal   
29
140,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
24,94 G   
13
8,00 G   
99+

Carbohidrați
2,22 G   
99+
8,00 G   
36

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,22 G   
22
6,00 G   
99+

grăsimi
27,44 G   
99+
9,00 G   
99+

Grăsime saturată
17,61 G   
99+
6,00 G   
36

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,66 G   
99+
Nu e disponibil   

mononesaturate Grăsime
7,75 G   
32
Nu e disponibil   

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
114,00 mg   
6
40,00 mg   
33

vitamine
  
  

vitamina A
563,00 UI   
33
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
20,00 UI   
22
150,00 UI   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
400,00 mg   
28
275,00 mg   
36

Fier
0,52 mg   
25
0,00 mg   
99+

Magneziu
70,00 mg   
8
Nu e disponibil   

Fosfor
444,00 mg   
20
Nu e disponibil   

Potasiu
1.409,00 mg   
2
Nu e disponibil   

Sodiu
600,00 mg   
25
105,00 mg   
99+

Zinc
1,14 mg   
30
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
41,46 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit   
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2   
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

Gouda Brânză Și Iaurtul bulgar Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.   
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   

Culoare
Galben   
alb   

Gouda Brânză Și Iaurtul bulgar Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce   
cremoase   

Gouda Brânză Și Iaurtul bulgar Aromă
miros acru   
miros acru   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Bulgaria   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag   
Lapte degresat, Tot laptele   

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   
Castron, culturi vii   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
Necunoscut   

Timp de gătit
120   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
12 luni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
0,00 ° F   
23
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate