Acasă
 Dieta Mea Lactate

Gouda Brânză Vs Brânză elvețiană Nutriție

Gouda Brânză
Brânză elvețiană
Brânză elvețiană Vs Gouda Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
114,00 mg  
6
92,00 mg  
16
vitamine
  
  
vitamina A
563,00 UI  
33
1.047,00 UI  
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg  
24
0,30 mg  
27
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
27
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg  
17
10,00 pg  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg  
11
3,06 pg  
2
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
0,60 mg  
17
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
1,40 pg  
21
minerale
  
  
Calciu
400,00 mg  
28
890,00 mg  
7
Fier
0,52 mg  
26
0,13 mg  
99+
Magneziu
70,00 mg  
8
33,00 mg  
15
Fosfor
444,00 mg  
20
574,00 mg  
9
Potasiu
1.409,00 mg  
2
574,00 mg  
6
Sodiu
600,00 mg  
25
187,00 mg  
40
Zinc
1,14 mg  
33
4,37 mg  
4
Alte
  
  
Apă
41,46 G  
37,63 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!