Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Gjetost Brânză Vs încordat Iaurt Nutriție


încordat Iaurt Vs Gjetost Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
94,00 mg   
14
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.113,00 UI   
6
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg   
5
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
0,52 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Fier
70,00 mg   
1
0,07 mg   
99+

Magneziu
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+

Fosfor
1.409,00 mg   
1
109,00 mg   
99+

Potasiu
600,00 mg   
5
129,00 mg   
99+

Sodiu
1,14 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
13,44 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate