Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs provolone Brânză Fapte


provolone Brânză Vs Fontina Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
389,00 kcal   
18
351,00 kcal   
32

calorii La 1 Pat
513,00 kcal   
18
463,00 kcal   
16

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal   
11
60,00 kcal   
13

calorii În 1 Cupa
110,00 kcal   
18
100,00 kcal   
13

calorii În 1 Stick
109,00 kcal   
9
98,00 kcal   
6

Portie
100   
100   

proteine
25,60 G   
9
25,58 G   
10

Carbohidrați
1,55 G   
99+
2,14 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,55 G   
20
0,56 G   
12

grăsimi
31,14 G   
99+
26,62 G   
99+

% Conținut de grăsime
45 %   
15
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
19,20 G   
99+
17,08 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,65 G   
12
0,77 G   
34

mononesaturate Grăsime
8,69 G   
20
7,39 G   
34

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
153,00 mg   
5
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI   
19
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg   
32
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg   
8
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 UI   
19
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg   
22
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg   
10
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg   
21
756,00 mg   
9

Fier
0,23 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magneziu
14,00 mg   
32
28,00 mg   
16

Fosfor
346,00 mg   
28
496,00 mg   
13

Potasiu
64,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodiu
800,00 mg   
13
876,00 mg   
10

Zinc
3,50 mg   
9
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
37,92 G   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   
Bun pentru vedere, oase sanatoase   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Fontina Brânză Și provolone Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.   

Culoare
Fildeş   
Galben pal   

Fontina Brânză Și provolone Brânză Aromă
cremoase, Neted, Tartă   
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent   

Fontina Brânză Și provolone Brânză Aromă
Blând, miros acru   
Placut   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
90   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
3 luni   
4 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate