Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśna śmietana Vs Skóra Mleka Fakty


Skóra Mleka Vs Kwaśna śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
193,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
455,00 kcal   
15
298,00 kcal   
8

Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal   
8
18,00 kcal   
6

kalorie w 1 szklance
57,00 kcal   
6
37,00 kcal   
4

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,10 g   
99+
3,13 g   
99+

Węglowodany
2,90 g   
99+
4,73 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,90 g   
27
4,13 g   
37

Tłuszcze
20,00 g   
99+
10,39 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
14 %   
8
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
7,03 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,46 g   
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,55 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g   
99+
3,32 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
52,00 mg   
28
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
436,00 IU   
36
354,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
35

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg   
24
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,90 mg   
17

Witamina D
0,00 IU   
39
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
1,30 µg   
19

Minerały
  
  

Wapń
141,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Fosfor
85,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potas
211,00 mg   
24
132,00 mg   
99+

Sód
70,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Cynk
0,30 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
71,00 g   
81,12 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kwaśna śmietana i Skóra Mleka Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.   

Kolor
Biały   
Biały   

Kwaśna śmietana i Skóra Mleka Smak
Kwaśny   
Kremowy, Mleczny, Gruby   

Kwaśna śmietana i Skóra Mleka Aromat
Mleczny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Japonia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
NA   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty