Calorieën In 1 Cup
134,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
64,29 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
90,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
140,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
122,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,50 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,50 G23,00 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,00 G20,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,60 G13,00 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
1 %7 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,30 G7,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,30 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G0,35 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G3,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
14,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
106,23 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
-0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
--
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,18 ug0,50 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,30 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
4,04 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug1,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
127,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,05 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,70 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
155,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
49,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,44 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
87,60 G65,00 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
-
Verlaagt de bloeddruk
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Haarverzorging
-
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
-
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Amerikaans, Denemarken
Egypte, Italië, Rome
serving Size
100
100
ingrediënten
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Strawberry puree of chocolade siroop
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, ondiepe schaal, roerder
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
3- 4 uur
Kooktijd
90
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
24 maanden
2- 3 Maanden