Huis
Mijn Zuivel Dieet


Volle melk vs verwerkte Kaas Feiten


verwerkte Kaas vs Volle melk Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
348,00 kcal  
99+

calorieën
61,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal  
7
71,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
61,00 kcal  
14
348,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,15 G  
99+
18,13 G  
31

Koolhydraten
4,80 G  
99+
4,78 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
5,05 G  
99+
2,26 G  
24

Fats
3,25 G  
17
30,71 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
23 %  
20

Verzadigd vet
1,87 G  
16
6,00 G  
39

Trans vet
2,00 G  
14
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
1,20 G  
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,81 G  
99+
10,20 G  
12

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
10,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

vitaminen
  
  

vitamine A
162,00 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
8,00 ug  
33

Vitamine B12 (cobalamine)
0,45 ug  
37
1,50 ug  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
301,00 IU  
1

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
7,50 ug  
1

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
3,64 ug  
7

mineralen
  
  

Calcium
113,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Ijzer
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
37,80 mg  
12

Fosfor
84,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

Kalium
132,00 mg  
99+
297,00 mg  
21

Natrium
43,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

Zink
0,37 mg  
99+
3,90 mg  
6

anders
  
  

Water
88,13 G  
39,61 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Voorkomt tandbederf, Ten behoeve van energie  

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.  
Verwerkte kaas een mengsel van meer dan één natuurlijk kaas en toegevoegde emulgators, verzadigde plantaardige oliën, extra zout ,, kleurstoffen, wei of suiker.  

Kleur
-  
Geel  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne  
Zwitserland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Volle melk  
Kaas, Room van tandsteen, Gelatine, Melkpoeder, Zout  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Pan, Spatel  
2 Bowls, Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
2- 3 uur  

Kooktijd
20  
25  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
3-4 weken  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten