Huis
Mijn Zuivel Dieet


verwerkte Kaas Vs Zwitserse kaas Voeding


Zwitserse kaas Vs verwerkte Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
35,00 mg   
34
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
1.131,00 IU   
5
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg   
36
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug   
28
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug   
12
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 ug   
1
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg   
11
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 ug   
6
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
772,80 mg   
8
890,00 mg   
7

Ijzer
0,26 mg   
39
0,13 mg   
99+

Magnesium
37,80 mg   
11
33,00 mg   
13

Fosfor
718,20 mg   
6
574,00 mg   
9

Kalium
297,00 mg   
18
574,00 mg   
6

Natrium
1.705,00 mg   
5
187,00 mg   
40

Zink
3,90 mg   
6
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
39,61 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten