Huis
Mijn Zuivel Dieet


Margarine Vs Zwitserse kaas Voeding


Zwitserse kaas Vs Margarine Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ijzer
5,25 mg   
3
0,13 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
2,50 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
0,25 mg   
99+
574,00 mg   
6

Natrium
1,25 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zink
0,25 mg   
99+
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
0,25 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten