Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt in betere slaap, Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
vermindert roos
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Mager
Wat is
Margarine is een smeersel gemaakt van plantaardige oliën, water en soms melk. Het wordt gebruikt als vervanging voor boter.
Shrikhand is een semi zacht, zoetig zuur, volle melk product bereid uit melkzuur gefermenteerde wrongel.
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Indië
ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
½ kopje suiker, kardemom, Griekse yoghurt, Melk, noten, saffraan strengen
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
2 Bowls, steelpan, roerder
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
3- 4 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
2- 3 weken
Rond 6 maanden