Huis
Mijn Zuivel Dieet


Margarine vs Gjetost Cheese Feiten


Gjetost Cheese vs Margarine Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
1.058,00 kcal   
23

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
65,00 kcal   
14

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
132,00 kcal   
22

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
5

serving Size
100   
100   

eiwitten
0,00 G   
99+
9,65 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
42,65 G   
8

Vezel
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Suiker
1,50 G   
19
Niet beschikbaar   

Fats
3,50 G   
20
29,51 G   
99+

Verzadigd vet
3,50 G   
31
19,16 G   
99+

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,94 G   
24

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
7,88 G   
29

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
70,00 mg   
1

Magnesium
3,25 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
2,50 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
0,25 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
1,25 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Onbekend   

Allergie
  
  

Margarine En Gjetost Cheese allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
NA   
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Golden Orange   

Margarine En Gjetost Cheese Smaak
Niet beschikbaar   
verbrande Caramel, Zoet   

Margarine En Gjetost Cheese Aroma
Niet beschikbaar   
mild   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Noorwegen   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
15- 20 minuten   

Kooktijd
20   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
2- 3 weken   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten