Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Karnemelk Voeding


Karnemelk Vs Havarti Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
93,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU   
10
165,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
26
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg   
10
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
23
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug   
17
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug   
99+
0,46 ug   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
52,00 IU   
5

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
1,30 ug   
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
115,00 mg   
99+

Ijzer
0,64 mg   
21
0,03 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
10,00 mg   
99+

Fosfor
490,00 mg   
14
85,00 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Natrium
690,00 mg   
17
105,00 mg   
99+

Zink
2,94 mg   
14
0,38 mg   
99+

anders
  
  

Water
39,28 G   
87,91 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten