Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh vs Filmjolk Feiten


Filmjolk vs doogh Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
8,00 G   
99+

Koolhydraten
4,70 G   
99+
20,00 G   
26

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,70 G   
99+
17,00 G   
99+

Fats
3,30 G   
19
4,00 G   
24

Verzadigd vet
2,10 G   
19
2,70 G   
25

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
0,06 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
0,96 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
12,30 ug   
21

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
385,00 mg   
30

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
11,50 mg   
37

Fosfor
95,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
170,00 mg   
32

Natrium
7.022,40 mg   
1
37,50 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,43 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
87,42 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Onbekend   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

doogh En Filmjolk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

doogh En Filmjolk Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

doogh En Filmjolk Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Iran   
Scandinavie   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
2 dagen   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
1 maand   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten