होम
माइ डेअरी डाएट


पीनिट लोणी वि कंडेन्स्ड दुध


कंडेन्स्ड दुध वि पीनिट लोणी


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
598.00 Kcal   
7
321.00 Kcal   
38

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
1,543.00 Kcal   
25
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
96.00 Kcal   
16
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
22.21 g   
22
8.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
22.31 g   
22
54.00 g   
5

फायबर
5.00 g   
2
0.00 g   
15

साखर
10.49 g   
99+
54.00 g   
99+

फॅटस
3.50 g   
20
9.00 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
3.50 g   
31
5.00 g   
34

ट्रान्स् फॅटस
2.00 g   
9
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g   
20
0.30 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.25 g   
99+
2.40 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
34.00 mg   
35

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
15.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg   
8
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
13.11 mg   
1
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.44 mg   
3
0.07 mg   
27

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
87.00 μg   
1
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
2.40 mg   
9

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
6.00 IU   
28

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
9.10 mg   
2
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
49.00 mg   
99+
280.00 mg   
35

लोह
1.74 mg   
9
0.14 mg   
99+

मॅग्नेशियम
168.00 mg   
5
19.20 mg   
25

फॉस्फरस
335.00 mg   
30
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
558.00 mg   
7
371.00 mg   
13

सोडियम
426.00 mg   
29
127.00 mg   
99+

जस्त
2.51 mg   
23
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
0.25 g   
0.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, मधुमेह नियंत्रण, लठ्ठपणा प्रतिबंधित करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हाडे मजबूत करते   
उपलब्ध नाही   

इतर सामान्य फायदे
नको असलेले फॅटस कमी करते, हडांसाठी चांगले, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, हृदय रोग संरक्षण   
पोषण सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   
उपलब्ध नाही   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही, कुत्रा खेळणी आत एक भरणे म्हणून वापरले जाते, दुष्काळ वृद्ध देशांमध्ये कुपोषण संघर्ष करण्यासाठी वापरले जाते, पक्ष्यांच्यासाठी खाद्य म्हणून   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, आहारातील फायबर चे चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी3 चे चांगले स्रोत, जीवनसत्व बी5 चे चांगले स्रोत, व्हिटॅमिन बी6 चे चांगले स्रोत, भरपूर लोह, भरपूर मॅग्नेशियम, भरपूर मँगनीज, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस, व्हिटॅमिन ई स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

पीनिट लोणी आणि कंडेन्स्ड दुध ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, अतिसार, मळमळणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
शेंगदाणा बटर जोडले मीठ, साखर, बियाणे तेल, आणि कोरडा शेंगदाण्या पासून बनविलेले अन्न पेस्ट, आहे.   
घनरूप दूध हे गाईचे दुधातले पाणी काढून बनवलेले आहे.   

रंग
तपकिरी   
उपलब्ध नाही   

पीनिट लोणी आणि कंडेन्स्ड दुध चव
मलईदार, दाणेदार   
उपलब्ध नाही   

पीनिट लोणी आणि कंडेन्स्ड दुध सुगंध
नटी   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
उपलब्ध नाही   

मूळ
अमेरिकन   
अमेरिकन, फ्रान्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
शेंगदाणा तेल, शेंगदाणा, मीठ, साखर, एमुसीफ़िएर्स   
उकळते पाणी, ड्राय दूध पावडर, कृत्रिम लोणी, पांढरा साखर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
कंटेनर, ब्लेंडर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
10 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
5   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
68.00 °F   
11
उपलब्ध नाही   

शेल्फ लाइफ
सुमारे 3 महिने   
1- 2 आठवडे   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा