होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


गोम्मे वि बदाम लोणी पोषण


बदाम लोणी वि गोम्मे पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2.50 IU   
99+
1.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg   
1
0.04 mg   
22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg   
33
0.94 mg   
5

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
3.16 mg   
3

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.10 mg   
14

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
53.00 μg   
6

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
0.25 IU   
36
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg   
2
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
24.21 mg   
1

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg   
5
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg   
99+
347.00 mg   
31

लोह
5.25 mg   
3
3.49 mg   
6

मॅग्नेशियम
3.25 mg   
99+
279.00 mg   
2

फॉस्फरस
2.50 mg   
99+
508.00 mg   
11

पोटॅशियम
0.25 mg   
99+
748.00 mg   
3

सोडियम
1.25 mg   
99+
227.00 mg   
39

जस्त
0.25 mg   
99+
3.29 mg   
10

इतर
  
  

पाणी
88.00 g   
1.64 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा