होम
माइ डेअरी डाएट


गोठविलेल्या दही वि कोकाआ बटर


कोकाआ बटर वि गोठविलेल्या दही


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
221.00 Kcal  
35
1,927.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
139.00 Kcal  
99+
884.00 Kcal  
3

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
16.00 Kcal  
12
117.00 Kcal  
99+

1 औंस मध्ये कॅलरीज
32.00 Kcal  
13
218.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
159.00 Kcal  
99+
899.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
8.00 g  
99+
0.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
21.00 g  
25
0.00 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
21.00 g  
99+
0.00 g  

फॅटस
2.50 g  
14
100.00 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
4 %  
4
100 %  
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
1.51 g  
13
59.70 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.07 g  
99+
3.00 g  
6

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.60 g  
99+
32.90 g  
1

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
122.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg  
29
0.00 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.13 mg  
99+
0.00 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.05 mg  
99+
0.00 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.00 μg  
33
0.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.05 μg  
99+
0.00 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
2.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
2.98 μg  
2

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg  
99+
1.80 mg  
7

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg  
31
24.70 µg  
2

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
200.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

लोह
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
7.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

फॉस्फरस
62.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

पोटॅशियम
108.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

सोडियम
45.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

जस्त
0.19 mg  
99+
0.00 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
68.08 g  
0.00 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  

इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम  
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, जखम भरणे, तांबे कमतरता, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते  
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, बर्न केर, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, नितळ त्वचा देते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे कमी करते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते, त्वचेची चुरचूर शमव्ते, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते  

केसांची निगा
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी  
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर  

पौष्टिक महत्त्व
कमी चरबी  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
  • गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
  • तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
  •   
कोकाआ बटर हे कोकाआ बीन पासून मिळवला हे.  

रंग
-  
-  

चव
-  
-  

सुगंध
-  
-  

शाकाहारी
-  
होय  

मूळ
अमेरिकन  
युरोप  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर  
कोको बीन्स, थंड पाणी, उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण  
बोल, कॉफी ग्राइंडर, फॅन, हातोडा, प्रेस, चाळणी  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
30- 40 मिनिटे  
1 तास  

स्वयंपाकची वेळ
90  
90  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
-20.00 °F  
25
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
1 महिना  
एक वर्ष  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा