होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


मलई चीज वि क्रीम फ्रेयिक्फ


क्रीम फ्रेयिक्फ वि मलई चीज


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
350.00 Kcal   
33
393.00 Kcal   
17

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
812.00 Kcal   
22
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
35.00 Kcal   
10
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
99.00 Kcal   
12
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
66.00 Kcal   
3
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
6.15 g   
99+
2.26 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
5.52 g   
99+
1.46 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
3.76 g   
34
1.80 g   
21

फॅटस
34.44 g   
99+
31.00 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
65 %   
20
28 %   
11

सॅचुरेटेड फॅटस
2.93 g   
28
22.10 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
15.00 g   
12
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.22 g   
99+
0.85 g   
29

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.29 g   
99+
7.66 g   
33

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
57.00 mg   
24

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,111.00 IU   
7
190.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
32

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg   
99+
0.17 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg   
99+
0.16 mg   
25

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg   
32
0.03 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg   
99+
23.50 μg   
14

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.03 μg   
99+
0.12 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.50 mg   
22

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
0.20 IU   
38

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.86 mg   
10
0.50 mg   
17

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
97.00 mg   
99+
75.00 mg   
99+

लोह
0.11 mg   
99+
0.08 mg   
99+

मॅग्नेशियम
9.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

फॉस्फरस
107.00 mg   
99+
64.00 mg   
99+

पोटॅशियम
132.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

सोडियम
314.00 mg   
33
26.70 mg   
99+

जस्त
0.50 mg   
99+
0.24 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
52.62 g   
64.20 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
दुग्धशर्करा असहिष्णु, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही   
कमी कार्ब अन्न   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते   
नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण   

केसांची निगा
केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
उच्च उष्मांक, भरपूर फॅट कॉंटेंट   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स   

ऍलर्जी
  
  

मलई चीज आणि क्रीम फ्रेयिक्फ ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, तोंडी सूज, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
क्रीम चीज हे एक माउ, मुलायम, न पिकलेले चीज आहे जे भरपूर फॅट असलेल्या दुधपासून बनवले जाते.   
क्रीम फ्रेयिक्फ   

रंग
पांढरा   
पांढरा   

मलई चीज आणि क्रीम फ्रेयिक्फ चव
मलईदार, सौम्य, गोड   
आंबट   

मलई चीज आणि क्रीम फ्रेयिक्फ सुगंध
ताज्या, प्लेज़ेंट   
ताज्या   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
युनाइटेड स्टेट्स   
फ्रान्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
कॅल्शियम क्लोराईड, गाईचे दूध, कोशर मीठ, लिक्विड रेनेट, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम   
कल्चर्ड ताक, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम   

फर्मेंटेशन एजेंट
मेसोफिलिक बॅक्टीरिया   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चाळण, मोठ्या भांडे, मलमल   
चीज़क्लॉत, काचेच्या जार, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2 आठवडे   
5 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
30   
2 दिवस   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
3-4 आठवडे   
3- 5 दिवस   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा