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Swiss Cheese vs Amasi Nutrition

Swiss Cheese
Amasi
Amasi vs Swiss Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
92.00 mg  
16
0.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,047.00 IU  
11
85.80 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
27
0.14 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
27
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg  
30
17.00 μg  
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
3.06 μg  
2
0.27 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
0.80 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.60 mg  
17
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
1.40 μg  
21
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
890.00 mg  
7
90.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Magnesium
33.00 mg  
15
32.00 mg  
16
fosfor
574.00 mg  
9
157.00 mg  
40
kalium
574.00 mg  
6
470.00 mg  
12
sodium
187.00 mg  
40
0.00 mg  
99+
seng
4.37 mg  
4
0.25 mg  
99+
liyane
  
  
Water
37.63 g  
80.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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