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Diet Biasa Kula


Sheep Milk vs Curd Nutrition


Curd vs Sheep Milk Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.00 mg   
39
17.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
147.00 IU   
99+
140.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
30

Vitamin B2 (riboflavin)
0.36 mg   
21
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.41 mg   
13
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
30
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
12.00 μg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.71 μg   
25
0.43 μg   
35

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.20 mg   
4
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
3.00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
193.00 mg   
99+
83.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.07 mg   
99+

Magnesium
18.00 mg   
27
8.00 mg   
99+

fosfor
158.00 mg   
39
159.00 mg   
38

kalium
137.00 mg   
99+
104.00 mg   
99+

sodium
44.00 mg   
99+
364.00 mg   
30

seng
0.54 mg   
40
0.40 mg   
99+

liyane
  
  

Water
80.70 g   
79.79 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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