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Diet Biasa Kula


Semifreddo vs Neufchatel Cheese Nutrition


Neufchatel Cheese vs Semifreddo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
40.70 mg   
32
21.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
841.00 IU   
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.02 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.23 mg   
18
0.21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
30
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg   
18
14.00 μg   
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
0.30 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.33 mg   
19
0.40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
1.70 μg   
16

Minerals
  
  

calcium
109.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

Iron
0.90 mg   
16
0.13 mg   
99+

Magnesium
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
99+

fosfor
107.00 mg   
99+
138.00 mg   
40

kalium
249.00 mg   
21
152.00 mg   
99+

sodium
76.00 mg   
99+
334.00 mg   
32

seng
0.60 mg   
38
0.82 mg   
35

liyane
  
  

Water
55.70 g   
63.11 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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