1 kalori
1.1 kalori
139.00 Kcal356.00 Kcal
0
904
1.2 Kalori ing 1 tuwung
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
70
1628
1.3 Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
8
102
1.4 Kalori ing 1 oz
ora Sumadhiya101.00 Kcal
12.2
204
1.5 Kalori ing 1 irisan
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
12.2
425
1.6 Bantu ukuran
1.7 protein
1.8 karbohidrat
1.8.1 serat
1.8.2 Sugar
1.9 lemak
1.9.1 Content lemak
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
1
91
1.9.2 jenuh Lemak
1.9.3 Trans Lemak
0.00 gora Sumadhiya
0
162
1.9.4 asam lemak
1.9.5 monounsaturated lemak
2 Nutrition
2.1 Bantu Size
2.2 kolesterol
2.3 vitamins
2.3.1 vitamin A
122.00 IU563.00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg0.08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya21.00 μg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam Ascorbic)
2.3.9 vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha- tocopherol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2.4 Minerals
2.4.1 calcium
200.00 mg400.00 mg
0
1705
2.4.2 Iron
2.4.3 Magnesium
2.4.4 fosfor
2.4.5 kalium
108.00 mg1,409.00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
45.00 mg600.00 mg
0
7022.4
2.4.7 seng
2.5 liyane
2.5.1 Water
2.5.2 kafein
3 Wuku
3.1 Kesehatan keuntungan
Intolerants lactose, Best kanggo bobot mundhut
Otot kuwat lan sehat, Ngedhunaké risiko CHD, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Cancer ngalangi
3.1.1 Wuku Umum liyane
Intolerants lactose, Best kanggo bobot mundhut
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Otot kuwat lan sehat, Intolerants lactose, Ndhukung fungsi kekebalan
3.2 Wuku rambute lan Beauty
3.2.1 Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong
3.2.2 Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat kulit gatel, nyuda dandruff
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih
3.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
3.3.1 ulah
ora Sumadhiya
Iku iki biasane digunakake ing sandwiches, salah siji kadhemen utawa ilang
3.3.2 Pentinge nutrisi
sedheng lemak
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sumber sugih saka vitamin K2
3.4 alergi
3.4.1 Gejala alergi
ora Sumadhiya
bloating weteng, weteng cramps, anafilaksis, diare, eczema, Flatulence utawa gas, Rashes ing wangun hives, irung runny utawa stuffy, inflammation kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, Urticaria, mutahke, wheezing
4 apa
4.1 apa
- yogurt Frozen punika panganan cuci mulut beku digawe karo yogurt lan biasa produk kadang liyane.
- Iku beda-beda gumantung saka rada kanggo luwih tart saka es krim, uga kang ngisor ing lemak amarga nggunakake susu tinimbang krim.
Gouda iku keju Walanda, kang asalé saka jeneng kutha Gouda ing Walanda.
4.1.1 warna
4.1.2 roso
ora Sumadhiya
ono krime, fruity, nutty, manis
4.1.3 Aroma
ora Sumadhiya
mambu ora nguntungke
4.1.4 vegetarian
4.2 asal
5 Carane nggawe
5.1 Bantu Size
5.2 Úa
lemak susu, susu ngalangi, Sweetner, Budaya yogurt
calcium klorit, keju Salt, banyu kadhemen, susu sapi, budaya wiwitan Mesophilic, rennet
5.2.1 fermentasi Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Iku sampeyan kudu
Bowl, Blender, Edo Ice Cream, ukur tuwung, stirrer
keju Press, cheesecloth, wadhah, piso, draining mat, bobot heavy, Blender, Mould, Lebokake plastik, Pencet
5.4 wektu Duration
5.4.1 Wektu Preparation
5.4.2 Wektu Cooking
5.4.3 tuwa wektu
5.5 Panyimpenan lan Beting Life
5.5.1 Pendingin suhu
-20.00 ° F0.00 ° F
-20
383
5.5.2 beting Life