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La mia dieta latticini


Riempita di latte vs Monterey formaggio Nutrizione


Monterey formaggio vs Riempita di latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
4,90 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
75,64 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
0,00 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesio
17,08 mg   
28
27,00 mg   
17

Fosforo
236,68 mg   
32
444,00 mg   
20

Potassio
339,20 mg   
16
81,00 mg   
99+

Sodio
139,10 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
0,85 mg   
34
3,00 mg   
13

Altro
  
  

Acqua
213,91 g   
41,01 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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