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La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Filmjolk Nutrizione


Filmjolk vs Latte di pecora Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
21
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg   
13
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Ferro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
18,00 mg   
27
11,50 mg   
37

Fosforo
158,00 mg   
39
93,10 mg   
99+

Potassio
137,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodio
44,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,54 mg   
40
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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