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La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Creme Fraiche Fatti


Creme Fraiche vs Latte di pecora Fatti


Calorie

Calorie per 100g
108,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidrati
5,00 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
1,80 g   
21

grassi
7,00 g   
38
31,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
28 %   
11

Grassi saturi
5,00 g   
34
22,10 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,31 g   
99+
0,85 g   
29

Grasso monoinsaturo
1,72 g   
99+
7,66 g   
33

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
21
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg   
13
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg   
4
0,50 mg   
22

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesio
18,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Fosforo
158,00 mg   
39
64,00 mg   
99+

Potassio
137,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodio
44,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinco
0,54 mg   
40
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro   
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
facile da digerire   
cibo a basso contenuto di carboidrati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Latte di pecora e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici   
Creme Fraiche   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Latte di pecora e Creme Fraiche Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Latte di pecora e Creme Fraiche Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
NA   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
latticello colta, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
5 minuti   

Tempo di cottura
NA   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
15 giorni   
3- 5 giorni   

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