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Formaggio groviera vs Port de salut formaggio Nutrizione

Formaggio groviera
Port de salut formaggio
Port de salut formaggio vs Formaggio groviera Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
110,00 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
948,00 IU   
17
1.092,00 IU   
8
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg   
30
0,24 mg   
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
36
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
35
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg   
10
1,50 µg   
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
21,00 IU   
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,24 mg   
25
Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
2,40 µg   
12
Minerali
  
  
Calcio
1.011,00 mg   
6
650,00 mg   
19
Ferro
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
29
Magnesio
36,00 mg   
12
24,00 mg   
20
Fosforo
605,00 mg   
8
360,00 mg   
25
Potassio
81,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+
Sodio
714,00 mg   
15
534,00 mg   
28
Zinco
3,90 mg   
6
2,60 mg   
21
Altro
  
  
Acqua
33,19 g   
45,45 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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