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La mia dieta latticini


Formaggio groviera vs Formaggio blu Fatti


Formaggio blu vs Formaggio groviera Fatti


Calorie

Calorie per 100g
413,00 kcal   
13
353,00 kcal   
30

calorie in 1 Pat
545,00 kcal   
21
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
116,00 kcal   
21
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
116,00 kcal   
11
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
29,81 g   
7
21,40 g   
25

Carboidrati
0,36 g   
99+
2,34 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,36 g   
3
0,50 g   
9

grassi
32,34 g   
99+
28,74 g   
99+

% Contenuto grasso
45 %   
15
Non disponibile   

Grassi saturi
18,19 g   
99+
18,67 g   
99+

Grassi polinsaturi
1,73 g   
11
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
10,04 g   
12
7,78 g   
31

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
948,00 IU   
17
721,00 IU   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg   
30
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
36
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
36,00 µg   
10

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg   
10
1,22 µg   
17

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
1.011,00 mg   
6
528,00 mg   
22

Ferro
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesio
36,00 mg   
12
23,00 mg   
21

Fosforo
605,00 mg   
8
387,00 mg   
24

Potassio
81,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodio
714,00 mg   
15
1.146,00 mg   
8

Zinco
3,90 mg   
6
2,66 mg   
20

Altro
  
  

Acqua
33,19 g   
42,41 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
Aids sistema nervoso   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio, Sconosciuto   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Formaggio groviera e Formaggio blu Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Non disponibile, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latticini   
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.   

Colore
Luminosa giallo   
Non disponibile   

Formaggio groviera e Formaggio blu Sapore
Non disponibile   
Salato, Affilato, Tangy   

Formaggio groviera e Formaggio blu Aroma
Non disponibile   
odore acido, Forte   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Svizzera   
Europa, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
20   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
3-4 settimane   

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