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Diet Dairy Saya


Es krim vanila vs Minuman telur kopyok Nutrisi


Minuman telur kopyok vs Es krim vanila Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
44,00 mg   
31
59,00 mg   
23

vitamin
  
  

vitamin A
421,00 IU   
38
206,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
33
0,11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
1,00 pg   
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,39 pg   
38
0,45 pg   
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg   
21
1,50 mg   
12

Vitamin D
8,00 IU   
27
49,00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
1,20 pg   
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,30 mg   
20
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
128,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
0,09 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
19,00 mg   
26

Fosfor
105,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
199,00 mg   
28
165,00 mg   
33

Sodium
80,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Seng
0,69 mg   
37
0,46 mg   
99+

Lain
  
  

air
61,00 g   
82,54 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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