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रोमानो चीज़ बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी
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रोमानो चीज़
व्हे प्रोटीन
व्हे प्रोटीन बनाम रोमानो चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
387.00 Kcal
19
352.00 Kcal
31
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
113.00 कैलोरी
3
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
27.00 कैलोरी
9
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी
18
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
31.80 g
6
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
3.63 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
15
3.10 g
3
चीनी
0.73 g
15
0.00 g
फैट्स
26.94 g
99+
1.56 g
12
सैचुरेटेड फैट
17.12 g
99+
2.00 g
16
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.59 g
99+
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.84 g
30
0.16 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
रोमानो चीज़ बनाम कॉटेज चीज़
रोमानो चीज़ बनाम मलाई
रोमानो चीज़ बनाम मलाई चीज़
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रोकफोर्ट चीज़ तथ्य
तिलसित चीज़ तथ्य
पनीर तथ्य
पनीर तथ्य
कॉटेज चीज़ तथ्य
मलाई चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
मलाई
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
कारमेल
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
फेता चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
व्हे प्रोटीन बनाम तिलसित चीज़
पोषण
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लाभ
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व्हे प्रोटीन बनाम पनीर
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व्हे प्रोटीन बनाम पनीर
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